Публікації

Ідеальний педикюр для красивих ніжок

Зображення
Красиві доглянуті ніжки — мрія кожної жінки. І якщо у Вас немає можливості часто відвідувати салон краси, скористайтеся нашими порадами. SPA-процедури Для початку зробіть теплу ванночку для ніг з содою, морською сіллю або відварами трав (наприклад, ромашкою, звіробоєм, календулою, кропивою або хвоєю). Через 20 хв сполосніть ноги прохолодною водою і обробіть шкіру стоп спочатку щіткою або пемзою, а потім скрабом. Він містить дрібні абразивні частки — подрібнені кісточки абрикосів, горіхів, річковий пісок. Скрабування такими частками знімає з шкіри ороговілі тканини. Через 5-10 хв змийте скраб спочатку теплою водою, а потім холодною. Така контрастність зніме втому ніг і набряклість. А тепер скористайтеся спеціальною емульсією або кремом для пом'якшення кутикули. Потім дерев'яною паличкою відсуньте шкірку біля лунки кожного нігтя. Але не зрізайте, щоб не спровокувати запалення. Інструменти Без ножиць, щипчиків і спеціального набору пилок Вам не обійтися. Зверніть ув

Еліксири природи для Вашої шкіри

Зображення
Більшість косметичних засобів містять цілющі рослинні екстракти, кожен з яких володіє унікальними властивостями. Я розповім Вам, як з їх допомогою зберегти красу і молодість. Зелений чай для пружності Кофеїн, ефірні масла і вітаміни, що містяться в екстракті зеленого чаю, покращують мікроциркуляцію крові і живлення шкіри, зменшують набряклість, надають шкірі пружності, мають антибактеріальну дію. Волошка омолоджує Особливість цієї рослини — знижувати стресові навантаження на шкіру, які виникають внаслідок забруднення довкілля, ультрафіолетового випромінювання, а також різких перепадів температур. Бамбук тонізує Основні активні речовини, що містяться в екстракті бамбука — амінокислоти і мікроелементи — відновлюють запаси вологи в шкірі, мають протинабрякову властивість, тонізують і роблять шкіру молодою і пружною. Троянда дарує свіжість Екстракт троянди багатий на активні речовини, що беруть участь в утворенні колагену, який забезпечує міцність й еластичність

Що означає правильне харчування?

Зображення
Загальновідомо, що їжа — життєва необхідність, яка, до того ж, може викликати у людини різні почуття. Багато причин спонукають нас до прийняття їжі. Ми їмо, щоб вгамувати голод, насолодитися, іноді їмо в стані розчарування чи розпачу. Здоров'я людини, працездатність, довголіття, пристосування до мінливих умов навколишнього середовища в значній мірі залежать від правильного харчування. Правильне харчування зберігає здоров'я і відіграє важливу роль у попередженні захворювань сучасної людини, які залежать від якості харчування. Гармонійне у фізичному і духовному сенсі життя людини неможливе без повноцінного харчування. Прийом їжі — це ще й засіб спілкування людей. Задоволення від їжі — одне з життєвих насолод, яке підтримує позитивні емоції. До основних законів правильного харчування відносяться якісна і кількісна адекватність фізіологічним потребам організму, а також регулярність їжі — дотримання режиму. Для організації раціонального харчування важливо враховувати і

Рослини проти антибіотиків

Зображення
Виявляється, рослини можуть ефективно замінити антибіотики! Причому деякі з них здатні вбивати і хвороботворні бактерії, і віруси. Ромашка знімає біль Ця цілюща рослина, крім бактерицидної дії, надає протизапальний, антисептичний, болезаспокійливий, седативний, протисудомний і жовчогінний ефект. А ефірне масло ромашки дезінфікує, має потогінний ефект, послаблює запальні процеси, нормалізує функцію шлунково-кишкового тракту (ШКТ), розширює судини головного мозку, збуджуючи діє на центральну нервову систему: збільшується частота серцевих скороченні, дихальних ритмів і т. д. Часник лікує гіпертонію Встановлено, що завдяки наявності фітонцидів та інших корисних речовин, часник пригнічує дію на різні види мікробів, гальмує розмноження бактерій, нижчих грибів і мікроорганізмів. Часник застосовують при захворюваннях шлунково-кишкового тракту (при атонії кишечника, коліті, ентериті, дизентерії, метеоризмі), він сприяє розвитку корисної мікрофлори кишечника. Часник ефективний

Любов онлайн: чи є майбутнє?

Зображення
Романом в мережі зараз нікого не здивуєш: ні дівчину, ні дослідну жінку. Але чи можуть віртуальні відносини стати реальними? Любов це чи ілюзія? За статистикою, кожна четверта українка хоча б раз знайомилася з чоловіком по Інтернету. Близько 50% таких романів закінчувалися нічим, 15% - дружбою, 10% - випадковим сексом. І тільки чверть (25%) таких знайомств переростали у серйозні стосунки. Чудеса трапляються Соціальні мережі дійсно зводять людей, які в житті не зустрілися б з ряду об'єктивних причин: вони з різних міст, можуть бути навіть з різних країн, у них може бути абсолютно різна сфера діяльності. В Інтернеті куди легше спілкуватися, ніж наживо, так як людина почуває себе легше і простіше. Саме тому знайомства онлайн стали так популярні в наш час: стрімкий ритм життя не залишає нам часу ходити в ресторани, гості, театри, прогулюватися в парку в пошуку своєї другої половинки. Психологи кажуть, що Інтернет — порятунок для скромних або невпевнених у собі людей. Не б

Бабусине виховання

Зображення
Часто у батьків і бабусь абсолютно різні погляди на виховання дітей. Для того, щоб у вас не виникло сварок, постарайтеся знайти компроміс. Дуже важливо, щоб і батьки, і бабуся виховували дитину в однаковому руслі. В іншому випадку у неї виникне відчуття дезорієнтації, і вона буде змушена зайняти чиюсь сторону, а когось буде ігнорувати. Постарайтеся зробити так, щоб цього не сталося. Ладушки-ладусі! Чому всі діти так люблять їздити в гості до бабусі? Тому що там їм дозволяють їсти багато солодкого, бігати, стрибати, пустувати, не змушують лягати спати «відразу після вечірнього мультфільму»... Дуже багато бабусь схильні балувати своїх онуків - в основному через те, що рідко бачать їх. Але саме тому діти дуже примхливі з батьками: якщо бабуся дозволяє, значить можна! Постарайтеся пояснити своїй мамі або свекрусі, що вона робить "ведмежу" послугу. Домовтеся, що в гостях дитина буде лягати в той же час, що і вдома. Що стосується солодкого, заздалегідь підготуйте пакет

Якщо підліток хоче піти з дому

Зображення
Бажання здобути незалежність і розбіжності з батьками - дві основні причини відходу дітей з будинку. Постарайся не допустити цього! Кількість безпритульних у нашій країні зростає з кожним роком. І, на жаль, 64% з них  це діти з цілком благополучних сімей. З будинку вони втекли з власної дурості, бажаючи довести батькам, що зможуть прожити без їхньої допомоги. А потім потрапили в погану компанію, і вулиця стала їхнім будинком ... Не ігноруй! «Я піду від вас, без мене вам напевно буде краще» - як часто можна почути від тінейджера подібну фразу. У більшості випадків батьки не звертають особливої ​​уваги на цей крик душі, сприймаючи його як юнацький максималізм. І даремно! Неможливо передбачити, зважитися чи підліток дійсно піти з дому. Не варто також іронізувати з цього приводу. Можливо, ти вважаєш, що твої висловлювання в стилі «Раз вже ти все одно виходиш, то прихопи з собою сміття», знімуть напругу, але це не так. Твоя іронія ще більше уразливий підлітка, і він вирішить,