Беременность и учеба

Врачи считают идеальным возрастом для первой беременности 18-25 лет. То есть самые студенческие годы… Можно ли сочетать беременность и учебу? Что следует знать студентке, готовящейся стать матерью? Стоп, не стоит пугаться. Словосочетание «беременная студентка» не так уж страшно и постыдно звучит, потому как беременность и учеба могут спокойно совмещаться точно так же, как беременность и работа.

Когда рассказать?

Один из главных вопросов волнующий каждую студентку, готовящейся к роли матери, как тайное сделать явным, то есть, как и когда обнародовать свою беременность, в том числе и преподавательскому составу? Каждая женщина, решает сама, кто-то радостно готов объявить об этом всему свету в тот же день, узнав положительный результат теста. А кто-то – из-за боязни или суеверия – предпочитает скрывать свою радостную весть. Все же, разумнее будет, если вы поговорите с начальством (ректором, любимым преподавателем) о переменах, произошедших в вашей жизни, чтобы он мог посоветовать, когда и насколько брать декретный отпуск, когда возвратиться к учебе, При этом не стоит думать, что вы каким то образом просите себе снисхождений или каких либо льгот и поблажек в учебе. Отношения преподавателей к вам должны оставаться прежними. Преподаватели обязательно отнесутся с пониманием того, что у вас возможны всяческие сюрпризы, связанные со здоровьем – недомогание, сонливость, рассеянность, снижение внимательности и усидчивости, повышение нервозности.

Самая красивая

Конечно, для студентки ждущей малыша, важен и внешний вид. Вы по-прежнему хотите быть самой обаятельной и привлекательной. И … имеете на это все шансы. Беременность к лицу многим женщинам, они расцветают, превращаются в милую и ласковую. А дивный цвет лица и румянец трудно не заметить! Поэтому беременность – это не повод отказываться от макияжа и услуг парикмахера. Вы можете не переживать, качественная косметика не повредит вашему малышу, а вот с окраской волос и химией будьте осторожнее. Одежда должна быть не только модной, стильной, но и удобной. Не стоит втискиваться в узкие джинсы или прижимать живот к позвоночнику, пытаясь влезть в узкое платье. Вам должно быть комфортно! То же самое можно сказать и об обуви, удобство и комфорт, а вот туфли на высоченном каблуке придется отложить до лучших времен, а не то к последней паре вы просто их скинете.

Учиться и еще раз учиться!

Учеба – это нагрузки, усталость, стрессы и переживания. Это – труд. И, пожалуй, не самый легкий. Как же поступить, чтобы он не шел во вред будущей мамочке? Во-первых, не забывайте, что рабочий день должен не превышать шести часов. Во-вторых, настройте себя на то, что как бы, не важен был процесс обучения, рождение человечка все-таки важнее. Потому как, учебу можно отложить, а наступившую беременность отложить уже невозможно. В-третьих, свое неожиданное «интересное положение» не стоит воспринимать как крушении е всех планов и надежд. Только подумайте, сколько обездоленных пар мечтают иметь малыша. Сколько на это тратиться денег и времени на лечение возможности забеременеть? Вы в любом случае можете оставить учебу, взяв академический отпуск или перевестись на заочное отделение, но некоторые мамочки заканчивают учебу, будучи беременной и даже молодыми мамочками. Вам достался чудесный подарок! Сейчас вы молоды, энергичны и полны сил! А значит, вы справитесь со всеми проблемами и уже через пару-тройку лет вернетесь к прежней жизни, к учебе и работе, встрече с друзьями.

Ежедневные опасности

 Какие ежедневные опасности подстерегают будущую мамочку?

• Обходите стороной все «опасные места» – прокуренные помещения. А также попросить своих однокурсников не курить в вашем присутствии.
• Что касается вашего «электронного помощника» – компьютера, без него вам конечно не обойтись. Старайтесь, сидя за монитором, через каждые 20-30 минут устраивать себе перерывы, встаньте, пройдитесь, проветрите помещение.
• Еще одной угрозой для беременной является неправильное питание. На ежедневном столе теперь должны присутствовать: постное мясо, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты. Вы должны забыть о фаст-фудах. Если в учебном заведение имеется отличный буфет (сейчас это не редкость), потому как вашему малышу необходим полноценный обед: горячие первое и второе блюда, а также салат. Кроме всего этого, в вашем рюкзачке должны всегда лежать пара бутербродов с сыром или вареным мясом, орешки, пару яблок и пакетик сока. Они ваши палочки-выручалочки, которые помогают справляться с приступами токсикоза.
• Часто старайтесь менять позу, во избежание болей в спине и пояснице, в перерывах между лекциями двигайтесь активно, разминайте мышцы и выходите подышать свежим воздухом.

Немного о приятном Студенческая жизнь, это не только сессии, лекции и конспекты. В ней есть и встречи с друзьями, походы в кино, музеи, театры и бары, всевозможные поездки. Должны ли будущая мамочка отказывать себе в них? Вовсе нет. Конечно некоторые ограничения все же имеются: беременной не следует курить, пить алкоголь, проводить много времени на ногах и спать меньше восьми часов. А в остальном будущая мамочка такая же студентка, как и все. И ваша жизнь полна теми же удовольствиями.

Источник: http://www.womanparadise.ru/